Содержание:

Венерология и дерматология

У ребёнка красные бляшки на попе

Около полторы недели назад у ребенка появилсь красные бляшки на попе, сейчас начинают появляться на ногах и животе, и вокруг глаза шелушение, ребенка они вроде не беспокоят. У ребенка с первым прикормом была аллергия » дерматит». Подскажите к какому врачу обратится и что это может быть. Ребёнку 2 года и 3 месяца.

Вопрос задавали 1 год назад

Вероятность заражения хламидиозом при оральном сексе?

Здравствуйте, может ли девушка, у которой выявлены хламидии и которая 5ый день принимает доксициклин, заразить парня при оральном сексе? Спасибо

Вопрос задавали 2 года назад

Был секс с парнем я парень. Теперь идет выделение крови

31год. Секс с парнем был впервые. Половой орган был больше анального отверстия. Теперь выделение крови.

Вопрос задавали 2 года назад

Повышенная температура и пятна на ногах

Здравствуйте! Мне 22 года. Неделю назад у меня утром поднялась температура до 37,1. Горели щеки и была слабость. (За день до этого я была целый день на морозе и было также нервное перенапряжение..) На следующий день температура утром поднялась до 37,3. К вечеру на ногах: на коленях и на бедрах стали появляться красные пятна, небольшого размера, зуда не было. На утро температура сохранилась и пятна стали проявляться сильнее. К вечеру пятна исчезли, но температура была ещё 2 дня. Сейчас всё хорошо. Скажите пожалуйста, из-за чего могли появиться пятна?

Вопрос задавали 2 года назад

У мужа обнаружили трипер. Я проверялась все чисто, ничего не нашли. Кто его заразил? Может любовница? Она гулящая.

мужу 58 лет.гулять стал с июня, трипер обнаружился 5 дней назад.

Вопрос задавали 2 года назад

Как избавиться от зуда?

Здравствуйте, неделю назад у меня повысилась температура, отекли ладони, лицо, паховая область, мошонка. начался очень сильный зуд, поставили диагноз отек Квинке. Через 3-4 дня после лечения все прошло а сильный зуд мошонки остался, кожа на ней очень сухая, краснота, подскажите , что модно сделать? Мне 29 лет, лечусь 5 дней, прописали Кларидол, два дня пил Дексаметазон. Отек начался из за аллергии на Левомицитин

Вопрос задавали 2 года назад

Что делать, если шелушащиеся мокнущие пятна не проходят?

Здравствуйте!. Очень нужен ваш совет. У ребенка появились возле рта шелушащиеся пятна. Диагнозы ставили разные: от атопического дерматита до стрептодермии. Что бы ни назначали, они не проходят уже больше ГОДА. Живем в маленьком городе, дерматолог один, не знает, что это.
Эти пятна по обеим сторонам ото рта, шелушатся, иногда становятся мокнущими. наилучший эффект был от эритромициновой мази, однако полностью все равно не проходило. При отмене уже на следующий день все начиналось заново. Пробовали Метрогил-гель, Эмолиум, Цинковую мазь, Гиоксизон- никакого эффекта. Руки опускаются, что это никогда не пройдет. Ребенок переживает.

Вопрос задавали 2 года назад

У меня два вопроса. 1. передаются ли антитела к сифилису при переливании крови 2. есть лечениелечение от данной заразы? Спасибо!

До 1997г. Венерич/заболеваний не было. НоПосле ДТП в г.Байконур и потери крови 4,5л кровь была пополнена кем-то из местного населения. Это было в 1997г., с того времени половых контактов не имел. А поледние 5лет при мед.обследовании ставят наличие антител к сифилису. Насколько это опасно?

Вопрос задавали 2 года назад

Что делоть?

Здруствуйте к холадам опухаю на пальцах парурышки и чешутся и но нагах там на кончиках

Вопрос задавали 2 года назад

волдырь между попой и писей

незнаю откуда не то нарыв не то волдырь между попой и писей, и зудит

Венерология и дерматология

У ребёнка красные бляшки на попе

Около полторы недели назад у ребенка появилсь красные бляшки на попе, сейчас начинают появляться на ногах и животе, и вокруг глаза шелушение, ребенка они вроде не беспокоят. У ребенка с первым прикормом была аллергия » дерматит». Подскажите к какому врачу обратится и что это может быть. Ребёнку 2 года и 3 месяца.

Вопрос задавали 1 год назад

Вероятность заражения хламидиозом при оральном сексе?

Здравствуйте, может ли девушка, у которой выявлены хламидии и которая 5ый день принимает доксициклин, заразить парня при оральном сексе? Спасибо

Вопрос задавали 2 года назад

Был секс с парнем я парень. Теперь идет выделение крови

31год. Секс с парнем был впервые. Половой орган был больше анального отверстия. Теперь выделение крови.

Вопрос задавали 2 года назад

Повышенная температура и пятна на ногах

Здравствуйте! Мне 22 года. Неделю назад у меня утром поднялась температура до 37,1. Горели щеки и была слабость. (За день до этого я была целый день на морозе и было также нервное перенапряжение..) На следующий день температура утром поднялась до 37,3. К вечеру на ногах: на коленях и на бедрах стали появляться красные пятна, небольшого размера, зуда не было. На утро температура сохранилась и пятна стали проявляться сильнее. К вечеру пятна исчезли, но температура была ещё 2 дня. Сейчас всё хорошо. Скажите пожалуйста, из-за чего могли появиться пятна?

Вопрос задавали 2 года назад

У мужа обнаружили трипер. Я проверялась все чисто, ничего не нашли. Кто его заразил? Может любовница? Она гулящая.

мужу 58 лет.гулять стал с июня, трипер обнаружился 5 дней назад.

Вопрос задавали 2 года назад

Как избавиться от зуда?

Здравствуйте, неделю назад у меня повысилась температура, отекли ладони, лицо, паховая область, мошонка. начался очень сильный зуд, поставили диагноз отек Квинке. Через 3-4 дня после лечения все прошло а сильный зуд мошонки остался, кожа на ней очень сухая, краснота, подскажите , что модно сделать? Мне 29 лет, лечусь 5 дней, прописали Кларидол, два дня пил Дексаметазон. Отек начался из за аллергии на Левомицитин

Вопрос задавали 2 года назад

Что делать, если шелушащиеся мокнущие пятна не проходят?

Здравствуйте!. Очень нужен ваш совет. У ребенка появились возле рта шелушащиеся пятна. Диагнозы ставили разные: от атопического дерматита до стрептодермии. Что бы ни назначали, они не проходят уже больше ГОДА. Живем в маленьком городе, дерматолог один, не знает, что это.
Эти пятна по обеим сторонам ото рта, шелушатся, иногда становятся мокнущими. наилучший эффект был от эритромициновой мази, однако полностью все равно не проходило. При отмене уже на следующий день все начиналось заново. Пробовали Метрогил-гель, Эмолиум, Цинковую мазь, Гиоксизон- никакого эффекта. Руки опускаются, что это никогда не пройдет. Ребенок переживает.

Вопрос задавали 2 года назад

У меня два вопроса. 1. передаются ли антитела к сифилису при переливании крови 2. есть лечениелечение от данной заразы? Спасибо!

До 1997г. Венерич/заболеваний не было. НоПосле ДТП в г.Байконур и потери крови 4,5л кровь была пополнена кем-то из местного населения. Это было в 1997г., с того времени половых контактов не имел. А поледние 5лет при мед.обследовании ставят наличие антител к сифилису. Насколько это опасно?

Вопрос задавали 2 года назад

Что делоть?

Здруствуйте к холадам опухаю на пальцах парурышки и чешутся и но нагах там на кончиках

Вопрос задавали 2 года назад

волдырь между попой и писей

незнаю откуда не то нарыв не то волдырь между попой и писей, и зудит

Венерология и дерматология

У ребёнка красные бляшки на попе

Около полторы недели назад у ребенка появилсь красные бляшки на попе, сейчас начинают появляться на ногах и животе, и вокруг глаза шелушение, ребенка они вроде не беспокоят. У ребенка с первым прикормом была аллергия » дерматит». Подскажите к какому врачу обратится и что это может быть. Ребёнку 2 года и 3 месяца.

Вопрос задавали 1 год назад

Вероятность заражения хламидиозом при оральном сексе?

Здравствуйте, может ли девушка, у которой выявлены хламидии и которая 5ый день принимает доксициклин, заразить парня при оральном сексе? Спасибо

Вопрос задавали 2 года назад

Был секс с парнем я парень. Теперь идет выделение крови

31год. Секс с парнем был впервые. Половой орган был больше анального отверстия. Теперь выделение крови.

Вопрос задавали 2 года назад

Повышенная температура и пятна на ногах

Здравствуйте! Мне 22 года. Неделю назад у меня утром поднялась температура до 37,1. Горели щеки и была слабость. (За день до этого я была целый день на морозе и было также нервное перенапряжение..) На следующий день температура утром поднялась до 37,3. К вечеру на ногах: на коленях и на бедрах стали появляться красные пятна, небольшого размера, зуда не было. На утро температура сохранилась и пятна стали проявляться сильнее. К вечеру пятна исчезли, но температура была ещё 2 дня. Сейчас всё хорошо. Скажите пожалуйста, из-за чего могли появиться пятна?

Вопрос задавали 2 года назад

У мужа обнаружили трипер. Я проверялась все чисто, ничего не нашли. Кто его заразил? Может любовница? Она гулящая.

мужу 58 лет.гулять стал с июня, трипер обнаружился 5 дней назад.

Вопрос задавали 2 года назад

Как избавиться от зуда?

Здравствуйте, неделю назад у меня повысилась температура, отекли ладони, лицо, паховая область, мошонка. начался очень сильный зуд, поставили диагноз отек Квинке. Через 3-4 дня после лечения все прошло а сильный зуд мошонки остался, кожа на ней очень сухая, краснота, подскажите , что модно сделать? Мне 29 лет, лечусь 5 дней, прописали Кларидол, два дня пил Дексаметазон. Отек начался из за аллергии на Левомицитин

Вопрос задавали 2 года назад

Что делать, если шелушащиеся мокнущие пятна не проходят?

Здравствуйте!. Очень нужен ваш совет. У ребенка появились возле рта шелушащиеся пятна. Диагнозы ставили разные: от атопического дерматита до стрептодермии. Что бы ни назначали, они не проходят уже больше ГОДА. Живем в маленьком городе, дерматолог один, не знает, что это.
Эти пятна по обеим сторонам ото рта, шелушатся, иногда становятся мокнущими. наилучший эффект был от эритромициновой мази, однако полностью все равно не проходило. При отмене уже на следующий день все начиналось заново. Пробовали Метрогил-гель, Эмолиум, Цинковую мазь, Гиоксизон- никакого эффекта. Руки опускаются, что это никогда не пройдет. Ребенок переживает.

Вопрос задавали 2 года назад

У меня два вопроса. 1. передаются ли антитела к сифилису при переливании крови 2. есть лечениелечение от данной заразы? Спасибо!

До 1997г. Венерич/заболеваний не было. НоПосле ДТП в г.Байконур и потери крови 4,5л кровь была пополнена кем-то из местного населения. Это было в 1997г., с того времени половых контактов не имел. А поледние 5лет при мед.обследовании ставят наличие антител к сифилису. Насколько это опасно?

Вопрос задавали 2 года назад

Что делоть?

Здруствуйте к холадам опухаю на пальцах парурышки и чешутся и но нагах там на кончиках

Вопрос задавали 2 года назад

волдырь между попой и писей

незнаю откуда не то нарыв не то волдырь между попой и писей, и зудит

Журнал «Регионы России» (октябрь 2017 года)

– Ян Евгеньевич, чем обусловлено создание Клиники лечения боли? В чем ее особенности?

– Многопрофильная клиника «Здоровье 365» действует в Екатеринбурге с 2008 года. Сегодня в ее составе пять подразделений в различных районах города, в том числе наша Клиника лечения боли. Это комплекс, который объединил врачей-экспертов со специальной подготовкой в сфере лечения боли. Мы используем специальные методики, лабораторные методы и оборудование, наша деятельность регламентирована общими правилами и подходами к диагностике и лечению боли, и внутренним менеджментом.

Проявлений боли множество, для ее эффективного лечения необходим системный мультидисциплинарный подход. Хроническая боль опасна тем, что чем дольше она существует, тем сложнее ее лечить, со временем она приводит к развитию очень сложных структурных изменений в центральной нервной системе.

Нередко пациенты для избавления от боли обращаются к узким специалистам, и начинается хождение по кругу: от терапевта к неврологу, от него к хирургу, затем к нейрохирургу, психологу и вновь к терапевту. Мультисистемный подход несоизмеримо повышает излечение и частоту достижения ремиссии при различных заболеваниях

Наша клиника сосредоточена на диагностике и лечении таких синдромов, как головные боли и боли в спине, боли в конечностях, суставах, а также в копчике, крестце и малом тазе – всего пять базовых направлений. В штате нашей Клиники врачи-неврологи, терапевты, нейрохирурги, врачи УЗИ, мануальные терапевты, специалисты по массажу. В том числе – три кандидата медицинских наук, что лишний раз подтверждает уровень квалификации персонала.

– Как поставлено лечение боли в вашей клинике? Какие инновационные методики и оборудование используется?

– Все начинается с приема врача, который оказываетпомощь по снятию острых симптомов боли и рекомендует пациенту диагностические исследования, лабораторные и инструментальные, необходимые для точной диагностики причины боли. После чего назначается комплексное лечение – от применения лекарственной терапии и физиотерапии до проведения инвазивного лечения – разнообразных блокад под контролем УЗИ, нейрохирургических операций. Часто хроническое болевое расстройство сопровождается тревожно-депрессивными расстройствами, поэтому в структуру оказания нашей помощи может быть включена психотерапия и психофармакотерапия.

Лечение включает в себя также различные нелекарственные методы. При распространенных причинах боли (последствиях спортивных травм, заболеваниях костно-мышечной системы) применяется такой инновационный метод, как кинезиотейпирование. На коже пациента в соответствии с определенными анатомическими правилами размещаются плотные ленты наклеевой основе, которые поддерживают кожу, клетчатку, мышцы, разгружают определенные участки тела, улучшают кровоснабжение и лимфоотток, тем самым значительно снижая болевые ощущения. Еще один инновационный метод – плазмолифтинг. Плазму, которую получают в концентрированном виде из крови самого пациента, отделяют от крови, обогащают тромбоцитами и биологически активными веществами и вводят, например, в ткани вокруг больного сустава.Такая плазма обладает хорошими восстанавливающими и противовоспалительными свойствами. В нашей клинике для физиопроцедур активно используются как традиционные аппараты, такие как приборы магнитотерапии, магнитолазер, ультразвук, амплипульс, так и инновационная аппаратура. Например,для снятия приступов мигрени и профилактическоголечения головных болей используется аппарат «Симпатокор-1». Он успешно и надолго избавляет человека от повторных приступов боли, уменьшая в последующем их частоту и интенсивность.

– С какой болью пациенты обращаются к вам чаще всего?

– Чаще встречаются головные боли и боли в спине, с небольшим «отрывом» от них идут боли в суставах. При необходимости для высокоточной диагностики причин таких болей мы используем метод МРТ (магниторезонансная томография). Точный и своевременный диагноз значит очень многое для назначения правильного лечения, избавляет пациента от хождений по мукам.Наш диагностический комплекс, помимо МРТ, включает в себя различные виды УЗИ. Клиника, единственная в городе, делает УЗИ периферических нервов. Это очень важно при диагностике компрессий нервов, так называемых «туннельных синдромов», например, синдрома запястного канала, синдрома кубитального канала, позволяет увидеть локализацию и причину сдавливания нервного ствола.Мы проводим экспертную ультразвуковую диагностику состояния сосудов головы и шеи. Очень часто такое исследование позволяет верифицировать причины головной боли – такие, как нарушение венозного оттока, вертеброгенные компрессии позвоночных артерий, мышечное напряжение, нарушения регуляции тонуса сосудов. Это дает точку опоры для врача-терапевта и невролога. Они получают рычаг, с помощью которого можно решить ситуацию с тяжелой, повторяющейся болью, от которой пациент порою отчаялся найти избавление и смирился. В результате точной диагностики мы находим эту причину, нередко хорошо поддающуюся лечению.

– Пациенты какого возраста преобладают в вашей клинике?

– Боль в городах молодеет: человек всю неделю, не разгибаясь, сидит за компьютером, а на выходные резко переключается на занятия в спортзале или на горнолыжном склоне. А затем идет в нашу клинику с жалобами на боли в спине. С возрастом увеличивается частота заболеваний опорно-двигательного аппарата, в их числе – остеохондроз позвоночника, деформирующий остеоартроз, поражения мышц и связок. Простые общие советы для предотвращения развития подобных заболеваний: стараться вести здоровый образ жизни и своевременно обращаться за рекомендациями к специалистам. По поводу вида и интенсивности необходимых физических нагрузок. Конечно, движение – это жизнь, но очень важно, чтобы оно вызывало не боль, а радость. Нередко пациенты обращаются к нам с жалобами на боли в конечностях, в частности, в запястьях рук, лучезапястных суставах, где нервы тесно лежат вместе с сухожилиями. Воспаление возникает из-за напряжения от длительной рутинной работы, например, при работе с гаечным ключом, длительном вождении машины в неотрегулированном по высоте и глубине кресле и руле, при игре на пианино, работе за неудобно расположенной клавиатурой компьютера.
Такие боли нередко могут сделать человека инвалидом. В таком случае надо проводить лечебно-диагностическую блокаду, лечить непосредственно нерв, вводить препараты, блокирующие боль, снимающие воспаление и отек, предотвращающие дальнейшее разрушение нерва, а в ряде случаев – выполнять нейрохирургическое вмешательство на нерве. При проведении блокад боли в нашей клинике используются высокотехнологичные методы: под контролем ультразвукового датчика (это называется УЗИ-навигация) или рентгеновского изображения в реальном времени точно к пораженному участку подводится игла, через которую вводится необходимое лекарство. Возможности такой визуализации при проведении блокад практически исключают вероятность случайного повреждения нервов и окружающих тканей, сосудов и обеспечивают повышенную безопасность процедуры. Благодаря ювелирной точности введения нам удается снизить дозу вводимого лекарственного препарата, тем самым снизив риски развития нежелательных реакций, возможных при введении высоких доз препарата.

– Насколько услуги клиники доступны для пациентов финансово?

– Наша клиника работает в системе обязательного медицинского страхования (ОМС), поскольку большое количество заболеваний, сопровождающихся болями, входят в систему ОМС. В составе клиники действуеттакже отдел добровольного медицинского страхования (ДМС). По действующему законодательству, о возможности получения бесплатных медицинских услуг пациента должен сориентировать врач. С медицинской точки зрения особое значение имеет комплексность и своевременность: если пациент сделает УЗИ сегодня, а МРТ через полгода, то это снижает эффективность лечения до нуля. У нас разработаны специальные программы со значительными скидками на комплексы диагностических процедур и методов лечения боли. В то же время высокотехнологичные услуги по определению не могут быть совсем дешевыми.

– В каких направлениях будет развиваться клиника в этом году?

– В ближайшие годы наша клиника продолжит внедрение новых видов медицинских услуг по диагностике и лечению боли. В их числе различные виды электро-нейростимуляции, физиотерапии, новых методов нейровизуализации, УЗИ, рентгенологической ассистенции, навигации при лечении болевых синдромов. Предстоит широкое внедрение малоинвазивных операций, нейроирургических, малотравматичных процедур, которые за 2-3 дня позволят провести оперативное лечение причины боли.Запланировано дальнейшее повышение квалификации наших врачей, они будут осваивать смежные специальности, новые лечебные методики, в том числе диагностические и инвазивные. Предстоит также развитие связей с другими клиниками и научными школами, специализирующимися на лечении боли, как в нашей стране, так и за рубежом. Наша цель – избавить наших пациентов от любой боли, от хождений по мукам: комплексно, эффективно и безопасно.

Как задать вопрос психологу?

Как задать вопрос психологу?

Многие хотели бы обратиться за психологической помощью, но порой сталкиваются с трудностями на самой первой стадии – вопросом «как задать вопрос психологу?».

Ведь нужно написать или позвонить психологу (или в его центр, или его администратору), обозначить свое желание работать, прийти на прием или на скайп-сессию, что-то говорить, каким-то образом себя вести.

И тут возникает много сомнений:

  • Нужно ли сразу записаться на прием?
  • Или необходимо изложить суть проблемы сжато?
  • А если даже нет, как вести себя в начале приема?
  • Что делать у психологана приеме?
  • Что важно упомянуть, а что – не очень?
  • Стоит ли говорить о волнующих событиях сразу?
  • Нужно ли рассказывать предысторию?

В этой статье я и попытаюсь обрисовать основные варианты вашего знакомства с психологом и помогу вам сориентироваться в том, как задать вопрос психологу так, чтобы получить максимально эффективный ответ.

Перспектива индивидуальной консультации

Вводные формальности

Если Вы уже решили, что хотите обратиться к конкретному специалисту, самый простой способ уладить все вопросы – написать ему письмо. В нем важно:

1. Представиться

(желательно – тем именем, по которому впоследствии психолог будет к Вам обращаться). Конфиденциальность Вашего обращения – это гарантия тайны, в том числе и Вашего имени. Поэтому Вы смело можете называть настоящее имя, чтобы психолог обращался к Вам так, как Вам это привычно и комфортно. Вы всегда можете сказать, какой вариант Вашего имени лучше использовать. А вот если Вы, обращаясь к психологу, подпишетесь «одиноким странником» — это может быть расценено как неуважение.

Ники уместны на форумах, где Ваш вопрос размещается в публичном доступе, и здесь любое сокрытие настоящего имени оправдано. Но даже если Вы успели пообщаться с психологом на форуме, и он запомнил Вас под ником, в личной переписке есть смысл представиться настоящим именем, а потом упомянуть свой вопрос:

«Здравствуйте, меня зовут…. Вы отвечали на мой вопрос о семейных отношениях на форуме таком-то, вопрос был размещен под ником strannaya82».

2. Четко указать возможные форматы консультации и/или временные рамки и другие ограничения

«Здравствуйте, меня зовут… Мне хотелось бы получить у Вас скайп-консультацию/очную консультацию, мое свободное время обычно с 19 до 22 по будням кроме среды. Если Вы найдете время в любой из указанных промежутков, буду очень благодарен».

Если Вы пишете или звоните в психологический центр, Вы можете точно так же выяснить вопрос касательно интересующего Вас специалиста:

«Здравствуйте, меня зовут…. Мне хотелось бы записаться на прием к…, предпочтительно – понедельник-среда-пятница с 20 до 22, также подойдет суббота с 15, если есть такая возможность».

Если у Вас есть сомнения, работает ли психолог с Вашей проблемой, точно ли это является сферой его компетенции, Вы можете

3. Кратко сказать о сути задачи

(в письме самому психологу или в разговоре с его администратором):

  • «Скажите пожалуйста, работаете ли Вы с фобиями ?»
  • «Подскажите, работает ли такой-то специалист с проблемами зависимостей?»
  • «Возможно ли получить у Вас не только индивидуальную, но и семейную консультацию при необходимости?» и т.д.

4. Будет хорошо, если Вы сообщите психологу о том, откуда Вы узнали о нем

  • «Я прочла несколько Ваших статей, и мне показался близким Ваш подход»
  • «Зашел на Ваш сайт, мне понравилась атмосфера»
  • «Мне дали Ваши контакты знакомые, Вы очень помогли их семье»

Не обязательно говорить о психологе или центре что-то позитивное – Вы ведь недостаточно знаете об этом, и никто не требует от Вас незаслуженных дифирамбов. Но информация о том, откуда Вы узнали о психологе или центре, поможет максимально серьезно относиться к Вашей мотивации. Если Вы пишете об этом – значит, Вы осознанно принимали решение пойти к этому специалисту.

5. Если у Вас есть какие-то формальные вопросы – лучше обозначить их сразу

Например, в случае скайп-консультаций, когда психолог в другом городе или стране, возникает вопрос «как лучше осуществлять оплату Ваших услуг?»

Это продемонстрирует Вашу осведомленность о финансовой политике и готовность своевременно оплачивать услуги. И создаст у психолога позитивный фон при общении с Вами.

Как задать вопрос психологу в личной беседе?

Здесь уже речь пойдет о развернутом вопросе. Что делать у психолога, когда Вы только вошли в кабинет или подключились к скайпу? Конечно, Вы поздороваетесь, и психолог вполне может сказать Вам: «я готов выслушать Ваши задачи и рассказ о ситуации».

Есть несколько моментов, которые однозначно стоит проговорить. Также вы можете проговорить их с самим собой, возможно, они уже сейчас помогут Вам навести относительный порядок в собственной голове, построить внятную картину ситуации.

Назовите Ваш возраст, возраст партнера (если проблема связана с отношениями), возраст самой ситуации и минимальные сведения о жизненном фоне.

  • «Мне 30 лет, мужу 35, в браке мы 8 лет, я – домохозяйка, сижу с ребенком 3х лет, муж работает в сфере IT»
  • «Мне 40 лет, 10 последних лет работаю на одном полиграфическом предприятии, разведен уже 7 лет, детей нет» и т.д.

Опишите суть проблемы.

  • «Мы стали часто конфликтовать , мне кажется, что муж не уделяет мне внимание, что его чувства охладели»
  • «Я чувствую, что потерял интерес к работе , постоянно ощущаю бессмысленность и отсутствие перспектив, не могу понять, куда мне дальше двигаться»
  • Опишите те явления и состояния, которые это сопровождают.

    • «Я стала хуже спать, раздражительность возросла, срываюсь на ребенке, преследуют страхи развала семьи, муж отказывается обсуждать происходящее»
    • «Преследует постоянная апатия, кажется, что все бессмысленно, еще стало побаливать сердце, хотя врачи говорят, что все в норме»
  • Опишите историю проблемы, если Вы можете ее сформулировать.

    • «Наши отношения с самого начала меня радовали, но с рождением ребенка все стало меняться, плюс через год после рождения ребенка у мужа сменилось руководство в компании, он тяжело переживал это, его лишили некоторых возможностей, но уйти он не решился»
    • «Если честно, я никогда не был уверен в том, что моя работа – это именно то, что мне подходит, однако, было немало хорошего в плане коллектива, возможностей осваивать новые грани деятельности, и по-настоящему мучиться от нереализованности я стал только в последний год»
  • Постарайтесь сформулировать, что Вы хотели бы получить.

    • «Хочу понять, что происходит в наших отношениях и улучшить климат в семье»
    • «Хочу понять, стоит ли мне менять сферу деятельности, и если да, то в каком направлении я мог бы максимально эффективно реализоваться»
  • А дальше психолог будет сам задавать Вам уточняющие вопросы и с помощью этих вопросов, в том числе, вы сможете постепенно идти к пониманию себя. И вопрос «что делать у психолога?» снимется сам собой уже через небольшое время.

    Ведь чем более грамотно и четко вы излагаете свои вопросы – тем активнее будет помогать Вам психолог, понимая, куда Вы хотели бы прийти вместе с ним. И тем интенсивнее будет Ваше взаимодействие.

    Однако, не стоит думать, что если Вы не можете четко и структурировано задать вопрос психологу, Вам откажут в помощи. Если у Вас в голове и на душе полный сумбур и Вы не понимаете, что происходит, описывайте все Ваши переживания, как они есть.

    И не стесняйтесь признаться в том, что многого не понимаете. Например, « меня преследует тревога , но чем она вызвана, я не могу понять» . Тогда стоит просто описать ситуации, в которых она возникает. Не стесняйтесь просить помощи в описании каких-то состояний, сами попросите задать наводящие вопросы.

    Главное, что стоит делать у психолога – быть честным. Быть собой. Не стараться ничего изобразить. Стоит помнить – Вас никто не будет оценивать. Ваш внутренний конфликт – это не «хорошо» или «плохо», а то, что требует решения. Именно так большинство профессиональных психологов и будут относиться к Вашим задачам – с принятием и искренними попытками помочь Вам найти решение.

    Как задать вопрос психологу на форуме или в чате?

    Критерии те же, что описаны выше. Нередко люди, пишущие на форумы, излагают суть ситуации, но вопроса в конце не задают. Или задают вопрос «что делать?»

    На этот вопрос Вам мало кто ответит из психологов, потому что этика не позволяет нам навязывать никаких конкретных решений. В лучшем случае – предложения вроде «а не хотели бы Вы попробовать…?» Или «как откликается Вам такая мысль…?»

    Типичный пример – ситуация с насилием в семье. «Меня бьет муж, происходит это примерно раз в месяц, при таких-то обстоятельствах, я устала, измучена, но я его боюсь, что делать?»

    Вариантов ведь много.

    • Считаете ли Вы, что отношения можно спасти?
    • Или проблема только в том, чтобы преодолеть страх и уйти?
    • Что Вам, прежде всего, необходимо? Справиться с эмоциями ?
    • Найти поддержку в окружении? Вы опасаетесь чьего-то мнения?

    Задайте себе вопрос – какую конкретно помощь Вы хотели бы получить от психолога? Чем четче будет сформулирован Ваш запрос – тем больше шансов, что ваша консультация будет по делу, а не просто блужданием среди возможных направлений решения ситуации.

    Если Вы задаете вопрос психологу на форуме, где у специалиста есть возможность задать Вам дополнительные вопросы – не торопитесь возмущаться тем, что Вам не дали готового рецепта сразу. Постарайтесь для начала «переварить» вопросы психолога. Возможно, ответив себе самому на них, Вы уже начнете понимать больше о Вашей проблеме.

    Как не стоит задавать вопрос психологу на форумах и в письмах

    1. Слишком длинно или слишком кратко

    2-3 средних абзаца – примерно от 1000 до 1500 знаков – это объем, который легко прочитать «на одном дыхании». Видя текст, не умещающийся на страницу, психологи часто откладывают такие вопросы, особенно, если это не личное письмо. Ведь тратить много времени на чтение длинного текста не все могут себе позволить.

    С другой стороны, текст из двух предложений не сообщает о Вас ничего существенного. И складывается ощущение, что Вы сами себе плохо представляете, в чем проблема, что бы Вы хотели от психологической помощи, а также может возникнуть впечатление, что Вам не сильно нужна помощь, раз Вы не потрудились толком описать ситуацию.

    2. Не стоит приводить описания в духе «кто кому что сказал» и «кто куда пошел»

    Иногда весь текст состоит из «я сделал… а потом она сказала… а потом я пошел… а потом она позвонила….» Но последовательность фактов имеет далеко не первостепенное значение для психолога.

    Имеют значение Ваши переживания. Иногда всю эту событийную цепочку можно описать одной фразой – «она проявила ко мне недоверие, и я обиделся». А для того, чтобы сжать поток событий и фраз до такого размера, задайте себе вопрос – а что я чувствовал? Или чувствую сейчас? Это – самое важное и для психолога, и для Вас.

    Если же Вы не в состоянии описать свои чувства, постарайтесь хотя бы вывести свое суждение о произошедшем: «мне показалось, что она меня не ценит» или «мне показалось, что мою свободу ограничили».

    Помните, что психолог – не судья. Ему не нужно обилие фактов, чтобы выносить какие-то вердикты и претендовать на объективность. Он всего лишь предлагает Вам разобраться в Ваших чувствах. И, понимая себя, Вы сами сможете принять свои решения.

    3. Тем более, не стоит предлагать психологу прочесть куски из Вашей переписки с кем-либо – родными, друзьями, партнером и т.д.

    Это попросту неэтично.

    Да, Вы можете рассказать все о Ваших переживаниях, о поступках других, которые сделали Вам больно. Но это – Ваше восприятие событий. Мы работаем, прежде всего, с вашими эмоциями, а не с оценкой чужих поступков. Нам не нужна «объективная» картина, нужна исключительно Ваша.

    Переписка – все-таки факт личной жизни вашего партнера/корреспондента, и он не давал согласия на демонстрацию его разговоров с Вами третьему лицу. Поэтому, ограничьтесь, пожалуйста, собственным пересказом событий и своим восприятием произошедшего.

    А о моментах ответственности, о том, что может себе позволить каждый – и психолог, и клиент, какие возникают отношения в психотерапии и консультировании, какие есть этические рамки, мы поговорим в следующей статье « Отношения с психологом или что такое терапевтический контракт ».

    Если у Вас возникли вопросы, Вы можете задать их нашим консультантам:

    Если Вы по каким-либо причинам не смогли связаться с консультантом, то оставите свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный консультант — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо на форуме .

    Копирование материалов сайта без ссылки на источник и указания авторства – запрещено!

    Как задать дурацкий вопрос и получить правдивый ответ от любого собеседника

    Талантливо сформулированный и вовремя заданный вопрос может заставить собеседника рассказать то, что он хотел бы скрыть. Как утверждает автор книги «Как узнать все, что нужно, задавая правильные вопросы», тема не важна. И в деловых переговорах, и в беседе о личном главное — научиться налаживать эмоциональный контакт и позволить собеседнику полностью раскрыться.

    В рассказе Роберта Шекли 1953 года «Верный вопрос» (по-английски он называется «Ask a Foolish Question») некий космический Ответчик знает ответы на любые вопросы, но не может объяснить их в рамках известных понятий. «Ответ был частью другого, большего вопроса, а его-то они и не задали. Чтобы правильно задать вопрос, нужно знать большую часть ответа». Этот парадокс отражает одну из главных проблем человеческой коммуникации. Иногда мы разговариваем друг с другом, но одни и те же фразы подразумевают для нас разные вещи.

    Впрочем, у Фрэнка Сесно есть для нас хорошая новость. В книге «Как узнать все, что нужно, задавая правильные вопросы» он утверждает: даже очень смутно представляя себе контекст, можно построить разговор таким образом, что собеседник просто не сможет скрыть важные подробности.

    Для этого нужно не только выбирать точные формулировки, но и знать, в какой последовательности лучше задавать вопросы.

    Автор книги — опытный интервьюер, в прошлом глава вашингтонского бюро телеканала CNN. Сесно делит все виды вопросов на несколько основных типов: диагностические и стратегические (о долгосрочных целях, интересах и приоритетах), вопросы на основе эмпатии (в ответах собеседник раскрывает свои глубокие переживания), вопросы, наводящие мосты (они помогут установить контакт с собеседником), творческие, научные и развлекательные вопросы, которые помогают снять напряжение в остром диалоге.

    Все это умеет делать эксперт по оценке угроз Бэрри Сподак. Этот человек мастерски проводит беседы, задавая обычные вопросы или специфические «вопросы без вопросительного знака». Сподак интересен своим опытом тренингов в психиатрической клинике. Он занимался оценкой опасности, которая могла исходить от помещенных в эту клинику преступников, которых суд счел невменяемыми.

    Одним из собеседников Сподака оказался Джон Хинкли-младший, стрелявший в президента США Рональда Рейгана.

    Сподак попытался установить контакт с этим тихим и неразговорчивым пациентом, который избегал всякого общения. Эксперт внимательно слушал собеседника и задавал мягкие вопросы, чтобы выяснить, казалось бы, незначительные подробности его жизни. Методика дала эффект. Хинкли начал понемногу разговаривать и открываться, оставаясь наедине со Сподаком.

    «Мы сидели с ним во дворе больницы, я постепенно узнавал что-то из истории его жизни, и благодаря этому мне удалось понемногу выведывать у него, почему он сделал то, что сделал», — цитирует автор книги слова эксперта.

    И Сподак, и Фрэнк Сесно — приверженцы системы нобелевского лауреата Даниеля Канемана, поведенческого психолога, который открыл, что наше мышление работает в двух режимах (в его терминологии это Система 1 и Система 2).

    «Первый режим, — это своего рода низшая передача, автопилот нашего мозга, — объясняет Сесно. — Если кто-нибудь спросит вас, сколько будет два плюс два, вы автоматически назовете „четыре“, не прилагая никаких умственных усилий».

    В Системе 1, которую ее создатель назвал «когнитивной легкостью», человек расслаблен, спокоен и все контролирует.

    Переключить собеседника на этот спокойный режим можно, если задать, например, рядовой вопрос о погоде. Можно даже обойтись и без вопроса, предложив чашечку кофе.

    «Зато Система 2 — своего рода турборежим, который заставляет мозг функционировать быстрее и усерднее и потреблять больше кислорода, — пишет Сесно. — Он включается в ответ на нечто незнакомое, трудное или пугающее. Мозг в этой системе напряжен и всегда настороже. Сколько будет 435 разделить на 9? Это ты взял мою бутылку джина?»

    Именно в таком состоянии находится, например, подросток, когда чувствует, что родители обвиняют его или осуждают. То же испытывают и взрослые работники, когда начальник устраивает им выволочку. Так же реагирует на допрос любой подозреваемый. Система 2 — слишком сильный защитный механизм, который точно не поможет нам наладить контакт с собеседником.

    Чтобы получить искренний ответ, нужно убедиться, что мышление того, к кому вы обращаетесь, работает в Системе 1. Начните с тривиальных вопросов. Смотрел ли он недавний футбольный матч? Какая завтра погода? Это позволит наладить эмоциональный контакт, который при необходимости откроет путь к более сложным или неприятным темам.

    «Чтобы метод работал, нужно сосредоточенно слушать — это поможет вам формулировать дальнейшие вопросы, чтобы история обросла подробностями. Вы обнаружите точки входа, если будете внимательно прислушиваться к наблюдениям и жалобам собеседника, как-то связанным с интересующей вас историей, — рекомендует Сесно. — Такой точкой может стать вспышка гнева или выражение сожаления».

    Такие вопросы автор называет стратегическими и приводит четыре правила ведения переговоров.

    Твердо знайте, какую информацию вы пытаетесь узнать. Не теряйте цель из виду.

    Избегайте «тревожных кнопок». Не начинайте разговор с вопросов, от которых собеседнику захочется защититься.

    Не обвиняйте, а спрашивайте. Диалог — это не выступление в суде. Важно сохранить доверительный тон, даже если позиция собеседника вам не близка.

    Демонстрируйте понимание и поддержку собеседнику.

    В лечебнице Сподак долго говорил с Хинкли-младшем о всякой всячине: о том, как кормят больных, о родных и знакомых, о книгах и новинках кино. На них-то Хинкли и раскрылся — к всеобщему удивлению. Выяснилось, что пациент был одержим актрисой Джоди Фостер и преследовал ее, когда она училась в Йеле. Он думал, что, убив президента, произведет на нее впечатление и добьется ее внимания.

    Так маленькие вопросы Сподака пролили свет на мотивы громкого политического покушения. Психолог добился того, чего не смогли добиться представители полиции и спецслужб, мастера проводить допросы.

    Правда — слишком личная и тонкая вещь, она не появится в условиях психологического давления. И это главное, что нужно запомнить тем, кто хочет узнать подноготную событий и поступков.

    Еще по теме:

    • Оспаривание решения налогового органа в арбитражном суде Порядок обжалования решения налогового органа в суде Обжалование решения налогового органа в суде возможно в том случае, если процедура досудебного урегулирования споров не принесла желаемых результатов — налогоплательщик не согласен с […]
    • Федеральный закон от 25122008 273 о противодействии коррупции Федеральный закон от 25 декабря 2008 г. N 273-ФЗ "О противодействии коррупции" (с изменениями и дополнениями) Федеральный закон от 25 декабря 2008 г. N 273-ФЗ"О противодействии коррупции" С изменениями и дополнениями от: 11 июля, 21 […]
    • Робота юрист в хмельницькому Відповіді юриста про роботу в Хмельницькому Всього знайдено: 113 На сторінці: 1 – 20 Працюю на державній службі. 26.10.2016 р. написала заяву на звільнення за власним бажанням з 01.11.2016 р, 27.10.2016 р. потрапила в лікарню на […]
    • В договоре не прописана сумма ндс В договоре прописана общая сумма на услуги Подводные камни договора поставки д. Важная деталь : сроки оплаты могут быть указаны не в разделе «Порядок расчетов», а в разделе «Обязанности сторон». Для финансиста важно понимать, что должно […]
    • Продажа земельного участка под ижс в саратове Земельные участки в Саратове Всего 706 объявлений Всего 706 объявлений Продать земельный участок, 25 соток. 2 октября 388 Агентство Пожаловаться Заметка Продаю земельный участок, 12 соток. 2 октября 275 Агентство […]
    • Срочный договор с иностранным гражданином Трудовой договор с иностранным работником 2016 образец Статьи по теме С этого года надо составлять меньше документов при работе с иностранцами. Но заключать трудовой договор с иностранным работником обязательно. Мы составили шпаргалку, […]